cara memegang bet1. Shakehand Grip · 2. Penhold Grip · 3. Seemiller Grip. Seemiller grip atau disebut juga American grip merupakan salah satu teknik memegangTENIS MEJA, Tenis meja (ping pong) merupakan olahraga perorangan maupun berpasangan yang menggunakan bola kecil dan bet untuk memukul bola.